月经量少颜色黑褐色的原因有妇科炎症、精神因素、温度下降、子宫肌瘤、内分泌紊乱、盆腔炎症、卵巢功能下降、其他因素。月经量少且颜色黑褐色是月经失调的表现,预示患者的身体健康出现影响,导致其产生的原因有以下几点:
1、妇科炎症:常见的有宫颈炎,除了月经量少发黑以外,一般还会伴有白带异常、阴道异常分泌物等现象,需要进行阴道镜检查。此时可以在医生指导下服用一些抗生素药物如甲硝唑、罗红霉素等。
2、精神因素:女性由于长时间压力过大或情绪抑郁,也会出现月经量少,颜色黑褐色的症状,通过适当放松,保持心情愉悦可进行缓解。
3、温度下降:在女性月经期外界温度下降,女性受寒凉刺激,如受到雨淋或者喝了冰冻的饮料,都有可能导致子宫血管收缩,引起月经量少,颜色黑褐色。女性可以口服艾附暖宫丸进行调理,促使月经颜色以及月经量恢复正常;
4、子宫肌瘤:子宫肌瘤压迫子宫会导致月经排出减少,血在宫腔内长时间淤积,从而引起经血发黑,且大多伴随出现腹痛症状,可通过妇科彩超进行检查,确诊后可进行宫腔镜手术切除子宫肌瘤。
5、内分泌紊乱:很多女性为了保持身材的苗条,从而节食减肥,引起营养不良导致内分泌失调引发的月经紊乱,经量变少发黑。患者此时要规律作息,注意营养的摄入,症状便可缓解。
6、盆腔炎症:女性患有盆腔炎症时,由于炎症刺激子宫内膜,常常会导致血瘀,引起月经量少,颜色黑褐色。此时,可以通过中药进行治疗,如口服妇科千金片、金刚藤胶囊,也可以西药治疗,如口服甲硝唑等抗生素;
7、卵巢功能下降:女性卵巢功能下降导致激素分泌异常,造成月经周期紊乱,也会出现月经量少,颜色黑褐色的症状;
8、其他因素:如口服避孕药,导致体内激素一过性增高,在没有外源性激素的刺激下,激素水平下降,子宫内膜脱落,容易引起月经量少、颜色黑褐色。
月经量少且黑色的高发者:
1、通常气滞的人也会带有血淤的症状;
2、劳力工作者;
3、出过车祸或得过内伤的人;
4、常吃冰品或生冷食物的人,尤其在经期间;
5、有肩膀酸痛的毛病。
月经量少颜色发黑护理方法
1、平时不注意保暖,爱吃生冷、寒凉的食物,身体受凉。
2、饮食一定要清谈,保证气血通畅,尤其在月经期间不能出现便秘的症状。可以多吃一些桃仁、油菜、黑大豆,有助于通气血。不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物。
3、精神心理因素,要保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,如烦躁易怒、精神紧张等不良情绪,会导致机体内分泌失调,出现月经量和颜色的改变。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
4、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
5、月经期间身体不能太虚,营养一定要足够充足,营养不足造成气血虚,气血不足就会直接影响到月经量少的情况。有必要吃一些中药或补气血的保健品来补充气血。:
6、不良饮食习惯,如过度减肥、挑食等。
7、妇科疾病,如人工流产或其他子宫内操作,损伤子宫内膜或者造成宫颈粘连,导致子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。
经期女性日常应注意腹部保暖,避免着凉,保持心情愉悦,调整饮食习惯。还应注意局部卫生,在月经量少时可以选择使用卫生护垫。
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