五味子的功效与作用原创

五味子可以保护肝脏、敛肺止咳、镇静安眠、治疗心血管疾病，五味子还可以改善阳痿、遗精等性功能障碍。五味子可以抑制胃酸分泌，对消化道溃疡辅助治疗的作用。气血虚的人，平时可以使用五味子泡茶喝。

功效与作用

五味子，顾名思义，《新修本草》中对它是这样描述的，五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味，所以五味子的名字也由此而来。那么，五味子作为一味中药材，它有什么样的功效和作用，日常生活中能用来泡水喝吗?下面小编就来跟大家介绍一下这方面的知识。

五味子的功效：

(1)敛肺止咳：用于肺肾两虚之虚咳、气喘，常与补肾药合用。

(2)生津敛汗：用于阴液不足之口干渴、盗汗，常配麦冬、生牡蛎。

(3)涩精止泻：用于遗精、久泻。治遗精常配桑螵蛸、煅龙骨；治久泻常配肉豆蔻、芡实。

(4)凡一切气血耗散之休克、虚脱，皆可配补药用之。

五味子的作用：

1、保肝作用

五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显保护作用，可抑制转氨酶的释放，使alt活性降低。能明显诱导小鼠和大鼠肝微粒体细胞色素p-450活性。增加肝脏解毒能力。五味子对ccl4经肝微粒体代谢转化后生成的一氧化碳及其在代谢过程中对 nadph的消耗亦能有抑制作用。

2、对心血管系统作用

五味子有扩血管作用。五味子素、五味子丙素、去氧五味子素等对于离体狗肠系膜动脉收缩均有抑制作用，能增加脉鼠离体心脏血流量。用北五味子饲喂家兔能调节心肌细胞和心、肾小动脉的能量代谢，提高心肌代谢酶活性，改善心肌的营养和功能。

3、对中枢神经系统作用

五味子具有明显的镇静作用，五味子提取物和醇甲能减少小鼠自主活动，延长巴比妥睡眠时间、抑制动物攻击行为，对抗电休克和化学性惊厥，作用与安定药相似。尚有镇痛作用、肌肉松弛作用。

4、延缓衰老作用

研究表明，五味子中的五味子酚和五味子乙素具有抗氧化的作用，可以帮助清除体内活性氧自由基，因而具有抗衰老的作用。

五味子的食用方法

1、五味子泡茶

五味子100克水煎泡荼，不断食用，每天1剂。安神助眠定志，调整肾脏，主冶女性更年期综合症，夜眠不安宁，乱梦纷烦，心浮气躁记忆减退等病症，一般服15天上下奏效，可连服30—60天。

2、五味子煲汤

五味子一两、北芪一两、南北杏各五钱、猪排骨500克、小枣五粒，用冷水十二碗煲两小时，滋补五脏、防衰老。

3、五味子粥

将稻米、五味子，一起慢火熬料。五味子能够护肝、补肾壮阳，稻米有护肝、护胃的作用，喝醉酒进餐可以降低很多乙醇对肝的危害。

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